In diesem Kurs werden Dir die wichtigsten CrossFit-Elemente, wie Gewichtheben, Gymnastik, Kraftausdauer, Ausdauer sowie die korrekte Ausführung, erklärt. Der Kurs beinhaltet 4 Einheiten a 90 Minuten.
Limit: 1 Classes
Programs: CrossFit
Locations: CF Herzschlag